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Durante la práctica del paddle surf, como en cualquier actividad acuática, es importante protegerse del sol, del frío, del riesgo de choque térmico y del riesgo de lesiones. Tanto si eres un principiante como un ávido remador, para disfrutar plenamente de tus salidas de Stand Up Paddle, surge la cuestión de llevar un traje de neopreno. Tras investigar un poco, habrás comprobado que existen muchos tipos de protección térmica: trajes cortos o llamados shortys, trajes completos de neopreno, trajes con capucha, trajes de manga larga o de manga corta, trajes de paddle surf para mujeres... Sin olvidar que también hay diferentes grosores de neopreno: ¡trajes de 2/3 o 5/4! Para que no acabes con una simple camiseta, Nootica te ayudará a encontrar tu neopreno paddle surf.
¿Hay que llevar traje de neopreno para hacer stand up paddle?
Súbete a una tabla de paddle con tu remo y disfruta de las alegrías del Stand Up Paddle, en el mar o en el río, ¡bajo un hermoso sol de verano! El SUP es sin duda una de las actividades acuáticas más accesibles para los amantes del deslizamiento. Además, es un deporte acuático que se puede practicar de muchas maneras diferentes: Yoga, Fitness, Surf, Pesca, Touring o Wind SUP. Sin embargo, accesible no significa seguro. Para disfrutar de una buena sesión de Stand Up Paddle, el traje de neopreno es una protección que no hay que descuidar. No es raro ver a personas que simplemente llevan un traje de baño. ¿Por qué preocuparse por un traje de neopreno paddle surf? En realidad, un traje de neopreno está lejos de ser un accesorio superfluo en el paddleboarding. Es una protección:
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contra los rayos UV del sol, especialmente si tus sesiones de SUP duran varias horas;
- contra el frío, para disfrutar de tus sesiones sea cual sea la temperatura del agua y no congelarte por el viento;
- en caso de caída, el traje de neopreno absorberá parte del impacto y te protegerá del choque térmico;
- para protegerse de las rozaduras en el paddle sup.
¿Cuáles son los diferentes tipos de trajes paddle surf?
Para los deportes acuáticos, el traje de neopreno es la mejor opción. A diferencia de la lycra, el neopreno es una goma muy resistente y con buena flotabilidad. Los modernos tejidos de neopreno capturan y calientan una fina capa de agua entre la piel y el interior del traje, manteniéndote caliente y protegido del frío.
Existen diferentes tipos de trajes de neopreno para el Stand Up Paddle, con diferentes grosores:
- Los trajes cortos o shorty (de tirantes, mangas largas o cortas), tienen la ventaja de permitir una mayor flexibilidad para el movimiento de los brazos. Estos trajes son perfectos para el Fitness y el SUP Yoga. También encontrarás shorty mujer, perfectamente adaptados a tu morfología.
- Los trajes integrales cubren todo el cuerpo. Sólo se exponen las manos, los pies y la cabeza. Existen diferentes grosores, como 3/2 mm, 4/3 mm y 5/4 mm. El primer número indica el grosor del neopreno en las partes vitales. El segundo número indica el grosor de los brazos y las piernas. En el SUP surf, por ejemplo, puedes optar por un traje completo de manga corta.
- Un traje de neopreno completo con capucha integrada tiene la ventaja de ser muy impermeable en caso de caída. Para los que tienen frío y para el SUP surf.
¿Qué traje neopreno paddle surf elegir según la temperatura del agua?
Cuando el agua está caliente, sea cual sea la disciplina, es importante protegerse del sol: de los rayos UV directos, pero también de la reverberación en el agua. Aunque una camiseta de lycra de manga larga puede ser suficiente, recomendamos un traje corto, que es perfecto para prolongar tus sesiones sin riesgo de quemaduras.
En aguas templadas (entre 15 y 24°C), es necesaria una protección térmica de neopreno. La ropa puede adaptarse en función de la práctica y de la temperatura del agua y del aire. Puedes elegir el tipo de traje de neopreno que quieres llevar: completo, corto, longjohn o shortjohn. Si hace demasiado calor, siempre puedes remangarte la parte superior y ponerte una camiseta de microfibra. Para la práctica del SUP race, ten cuidado de elegir un traje de neopreno que no sea demasiado grueso para evitar el sobrecalentamiento. Un traje de neopreno 3/2 puede ser suficiente.
Trajes de SUP para el invierno
El paddleboarding se puede practicar en plena temporada e incluso en invierno. Así que, por supuesto, un buen neopreno paddle surf es esencial para protegerte del frío. El traje seco es el más adecuado. Este tipo de traje está fabricado con un tejido técnico suave, impermeable y transpirable. Las mangas de látex impiden que el agua entre en los tobillos, las muñecas y el cuello. El traje seco garantiza así una perfecta estanqueidad al agua y al aire. Puedes combinarlo con una capa interior térmica para disfrutar durante más tiempo de tus salidas de paddle surf.
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