Prácticar el stand up paddle de forma segura

Prácticar el stand up paddle de forma segura
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Prácticar el stand up paddle de forma segura

¡2 reglas esenciales y no negociables!

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SÉ NADAR

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NO NAVEGO EN TIEMPO DE TORMENTA


Si practico el SUP en el mar o en el océano

Siempre uso un leash o invento. Si me caigo de la tabla paddle surf y ésta es arrastrada por la corriente, debo ser capaz de volver a ella rápidamente para no cansarme
- Compruebo la previsión del tiempo

Si navego entre 300 m y 2 millas náuticas (3,7 km) y mi tabla es más larga que 3,60 m

- Informo a la gente que me rodea de mi partida
- Navego con al menos otra persona y durante el día
- Además, debo estar equipado con:

• Una señal luminosa individual a prueba de agua
• Un chaleco y/o un traje de neopreno (protección térmica)
• Un botiquín de primeros auxilios y un medio de comunicación

Si navego hasta 300 m (equipo de playa)

En las olas, respeto las 5 reglas principales de seguridad para el surf:

- Respeto de las zonas de baño
- Respetar las normas de prioridad
- Surfeo en olas adaptadas a mi nivel
- Prefiero los lugares poco concurridos
- NUNCA navego sin leash paddle surf

Si practico el Stand up paddle SUP en aguas interiores

Si navego en un lago o canal (sin corriente)

- SIEMPRE uso un leash
- Se recomienda el uso de un chaleco paddle surf de ayuda a la flotación

Si navego en un río (con corriente)

- El leash está PROHIBIDO, de lo contrario puedes ser arrastrado por tu tabla que seguirá la corriente
- Siempre uso un chaleco de flotación y escarpines paddle surf cerrados
- Si soy principiante, empezaré en una masa de agua tranquila


Importante: especialmente en el caso de los niños, recuerda llevar un chaleco niño y un chaleco salvavidas perro en cualquier circunstancia


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